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如何维系婚姻的五个细节和婚姻破裂的六大征兆

来源:名尚莎婚纱礼服网作者:名尚莎网址:http://www.msshunsha.com浏览数:42 

如何维系婚姻的五个细节和婚姻破裂的六大征兆



王子与公主的故事永远都是那么的美好,令人嫉妒,可是那毕竟是童话,现实中的婚姻是不可能一番风顺的。因为生活归生活,童话也都是人编造出来的。心理学家戈特曼设置了一个爱情实验室,里边有一间舒适的公寓,有家的温暖,加上一面用于观察的单项镜,每个周末都会观察许多夫妻的互动,一天观察12个小时,从而归纳出以下内容:



【小细节维系婚姻中的爱情】


  戈特曼在预测婚姻会不会持久时发现,婚姻持久的夫妻比不持久的夫妻平均每周多花5个小时在维护婚姻上。一起来看看他们是怎么做的,你不妨也试试:


一、出门:这些夫妻早上出门时,会找出一件那天两个人都会去做的事(2分钟×5天=10分钟)。


二、回家:每天下班回来时,这些夫妻都有一段很轻松的谈话(20分钟×5天=1小时40分钟)。


三、爱意:抚摸、拥抱、亲吻,这些行为饱含着温柔与互相谅解的信息(5分钟×7天=35分钟)。


四、一周约会一次:两人找一个轻松的环境,将爱情升级(一周2个小时)。


五、称赞和欣赏:每天至少称赞和感谢对方一次(5分钟×7天=35分钟)



【婚姻破裂的征兆】


一、一开始争吵就很凶。


二、批评对方而不是表达自己的感受。


三、轻视对方。


四、一点小事就吵,并极力为自己辩护。


五、不分青红皂白。


六、负面的肢体语言。

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